🚀 PosturaCorretta 2.0
Ripartiamo da qui
👋 Bentornato su PosturaCorretta 2.0!
Oggi ti propongo un piccolo test di orientamento che ti aiuta a inquadrare il tuo problema o il tuo obiettivo. Potrai così capire da dove iniziare e come lavorarci.
📈 Negli ultimi mesi moltissimi pazienti si sono rivolti a noi con problemi ricorrenti, tipici di chi vuole iniziare un percorso per rimettersi in salute.
🎥 Per questo motivo riprendiamo questa serie di video con PosturaCorretta 2.0, come se stessimo facendo una consulenza insieme.
🗓️ Ogni settimana vedremo un passaggio chiave del percorso, spesso trascurato, ma fondamentale.
💊 Un po’ come quelle medicine amare che però fanno bene davvero.
✍️ Sei pronto? Prendi carta e penna… e iniziamo!
🔎 In quale di queste situazioni ti ritrovi?
1️⃣ Stop al Dolore
😣 Hai un dolore che sta diventando pesante e non riesci a risolverlo?
🧑⚕️ Hai già provato da solo o con uno specialista, ma senza risultati?
👉 In questo caso, ti consigliamo il percorso Stop al Dolore.
🧠 Le patologie variano (zona, tipo, sistema fisiologico), ma spesso le cause sono simili:
- ⚠️ Traumi non risolti
- 🔄 Abitudini errate che hanno causato uno squilibrio nel tempo
🛠️ Cosa vedremo nel percorso:
- 📋 Linee guida che ti aiutano a uscire da questa situazione
- 👨⚕️ Capire quali sono i professionisti che fanno al caso tuo
- Come creare un piano che ti accompagni fuori dalla fase acuta
- 🔍 Un’indagine più profonda sulle cause, che ti hanno portato fino a lì,
- Trovare una strategia per eliminarle o compensarle
🧩 E per ultimo condividere il piano con tutti i professionisti che ti stanno seguendo.
⏳ (Nota: le liste d’attesa per i percorsi personalizzati potrebbero essere lunghe.)
2️⃣ Benessere Integrato
💪 Non hai dolori, ma vuoi rimetterti in forma?
🛡️ Vuoi fare prevenzione e non aspettare di stare male per agire?
🧘♂️ Magari fai già yoga, palestra, shiatsu, alimentazione sana…
🆕 Oppure sei proprio all’inizio.
👉 In entrambi i casi, il percorso Benessere Integrato.
🌱 Ti aiuta a:
- 📌 A capire quali sono le aree della salute su cui puoi lavorare o stai già lavorando e su quali invece sono deficitarie.
- Linee guida per Costruire o Bilanciare il tuo piano della salute personale
- 🔍 Orientarti nel mondo dei servizi e dei professionisti della salute e del benessere.
- 🔄 Creare anche con l'aiuto dei professionisti il programma con le tue pratiche da svolgere in autonomia.
✨ È un approccio attivo, condiviso e flessibile, per chi vuole stare bene ora e in futuro.
3️⃣ Accademia Postura e Fisiologia
📚 Non hai dolori importanti, o ne sei uscito?
🤸♂️ Stai già facendo qualcosa per la tua salute?
O magari segui corsi posturali, di pilates, feldenkrais? Hai già un fisioterapista, osteopata, chiropratico di riferimento? Fai un corso di meditazione?
ma stai cercando un percorso semplice e guidato che ti aiuti a capire come funziona il tuo corpo?
Perchè vorresti sapere come funziona il tuo corpo... e come le cose che fai lo aiutano.
🧠 A scuola hai studiato i sistemi del corpo, le articolazioni i muscoli il sistema respiratorio il sistema nervoso il sistema linfatico.... ma nessuno ti ha insegnato a riattivarli davvero.
Il tuo medico pensa che le medicine e se va bene lo stile di vita l'alimentazione, siano l'unico modo per prendersi cura di questi sistemi...
In palestra e nelle altre discipline usano il movimento il rinforzo per cercare di tenerli in salute
👉 Il percorso Accademia Postura e Fisiologia fa per te.
📘 Cosa trovi nelle lezioni postura e fisiologia?:
- 🧾 Corso / Schede di lavoro
- ⚙️ Il Sistema fisiologico che viene trattato
- 🔗 Collegamenti ai professionisti più adatti per approfondire il lavoro:
✨ Esempi:
| Argomento | Contenuto / Obiettivo | Professionista associato |
|---|---|---|
| Igiene posturale | Mobilità articolare, scarico di collo e schiena, preparazione sportiva | Insegnanti PosturaCorretta |
| Principi di fisioterapia | Sistema respiratorio, nervoso, motorio, circolatorio | Fisioterapisti |
| Principi di osteopatia | Sistema viscerale, sistema fasciale, approccio osteopatico globale | Osteopati |
📅 Questo è solo l’inizio.
🎬 Ogni settimana un nuovo passaggio del percorso ti aspetta.
💬 Seguici, partecipa, e inizia anche tu il tuo percorso personalizzato verso la salute.