Autore: @markpostura
Lunedì 02 Giugno 2025 - 15:51 CEST

📌 Punti per Ipertono Muscolare e Piaga da Decubito – Medicina Cinese

🦵 Arti Inferiori

BL-40 (Weizhong)

  • Localizzazione: Al centro della piega poplitea, tra i tendini del bicipite femorale e del semitendinoso.
  • Funzioni: Rilassa i muscoli, migliora la circolazione, utile per dolori lombari e alle gambe.
  • Scheda completa BL-40

BL-57 (Chengshan)

  • Localizzazione: Sulla linea mediana posteriore della gamba, tra BL-40 e BL-60, nella depressione sotto il ventre del muscolo gastrocnemio.
  • Funzioni: Rilassa i tendini, allevia il dolore, utile per crampi e spasmi del polpaccio.
  • Scheda completa BL-57

BL-60 (Kunlun)

  • Localizzazione: Nella depressione tra il malleolo laterale e il tendine d'Achille.
  • Funzioni: Rilassa i tendini, allevia il dolore lombare e degli arti inferiori.
  • Scheda completa BL-60

KI-1 (Yongquan)

  • Localizzazione: Sulla pianta del piede, tra il secondo e terzo metatarso, nella depressione formata quando il piede è in flessione plantare.
  • Funzioni: Riporta il Qi verso il basso, utile per rilassare l’ipertono.
  • Scheda completa KI-1

KI-3 (Taixi)

  • Localizzazione: Nella depressione tra il malleolo mediale e il tendine d'Achille.
  • Funzioni: Rafforza i reni, nutre il Jing, migliora la circolazione profonda.
  • KI-3
  • Scheda completa KI-3

SP-6 (Sanyinjiao)

  • Localizzazione: 3 cun sopra il malleolo mediale, dietro il bordo mediale della tibia.
  • Funzioni: Tonifica milza e reni, regola il ciclo mestruale, utile per disturbi digestivi.
  • SP-6
  • Scheda completa SP-6

SP-9 (Yinlingquan)

  • Localizzazione: Nella depressione sotto il condilo mediale della tibia.
  • Funzioni: Drena l'umidità, regola la milza, utile per edema e disturbi urinari.
  • SP-9
  • Scheda completa SP-9

LV-3 (Taichong)

  • Localizzazione: Sul dorso del piede, nella depressione tra il primo e secondo metatarso.
  • Funzioni: Muove il Qi del fegato, calma la mente, utile per stress e tensioni muscolari.
  • LV-3
  • Scheda completa LV-3

ST-36 (Zusanli)

  • Localizzazione: 3 cun sotto la rotula, un dito laterale al bordo anteriore della tibia.
  • Funzioni: Tonifica il Qi e il sangue, rafforza lo stomaco e la milza, utile per debolezza generale.
  • ST-36
  • Scheda completa ST-36

🌀 Vasi Straordinari

🌞 Vaso Governatore (DU Mai)

DU-4 (Mingmen)

  • Localizzazione: Sotto la seconda vertebra lombare, sulla linea mediana posteriore.
  • Funzioni: Tonifica il rene Yang, rafforza la zona lombare, utile per affaticamento e freddo.
  • Approfondimento: Master Tung's Acupuncture – DU-4

DU-14 (Dazhui)

  • Localizzazione: Alla base del collo, sotto la settima vertebra cervicale.
  • Funzioni: Libera il calore, rafforza il sistema immunitario, utile per febbre e raffreddore.
  • Approfondimento: Master Tung's Acupuncture – DU-14

DU-20 (Baihui)

  • Localizzazione: Sulla sommità del capo, sulla linea mediana.
  • Funzioni: Eleva il Qi, calma la mente, utile per vertigini e ansia.
  • Approfondimento: Master Tung's Acupuncture – DU-20

🌞 Vaso Concezione (REN Mai)

REN-4 (Guanyuan)

REN-6 (Qihai)

  • Localizzazione: 1.5 cun sotto l'ombelico, sulla linea mediana anteriore.
  • Funzioni: Tonifica il Qi, rafforza l'energia vitale, utile per affaticamento e debolezza.
  • Approfondimento: Master Tung's Acupuncture – REN-6

REN-12 (Zhongwan)

  • Localizzazione: 4 cun sopra l'ombelico, sulla linea mediana anteriore.
  • Funzioni: Armonizza lo stomaco, regola il Qi, utile per disturbi digestivi.
  • Approfondimento: Master Tung's Acupuncture – REN-12

🍬 Punti Extra – Supporto nel Diabete di Lunga Data

KI-3 (Taixi)

  • Localizzazione: Tra il malleolo mediale e il tendine di Achille
  • Funzioni: Tonifica i reni, conserva il Jing, utile in stanchezza, secchezza, eccesso di sete.
  • Approfondimento: Master Tung's Acupuncture – KI-3

BL-23 (Shenshu)

  • Localizzazione: 1.5 cun lateralmente a DU-4, a livello di L2
  • Funzioni: Punto Shu del rene. Rafforza rene e Jing, utile in esaurimento cronico.
  • Approfondimento: Master Tung's Acupuncture – BL-23

ST-40 (Fenglong)

  • Localizzazione: 8 cun sopra il malleolo laterale, due dita lateralmente alla cresta tibiale
  • Funzioni: Elimina muco e umidità, utile in stasi metabolica e accumulo.
  • Approfondimento: Master Tung's Acupuncture – ST-40

LI-11 (Quchi)

  • Localizzazione: Al termine della piega del gomito, lato radiale
  • Funzioni: Drena calore, abbassa la glicemia, utile in casi di infiammazione sistemica.
  • Approfondimento: Master Tung's Acupuncture – LI-11

LU-9 (Taiyuan)

  • Localizzazione: All'estremità radiale della piega del polso
  • Funzioni: Tonifica i polmoni e nutre il sangue, utile in secchezza e sete intensa.
  • Approfondimento: Master Tung's Acupuncture – LU-9

LU-5 (Chize)

  • Localizzazione: Alla piega del gomito, lato interno (mediale)
  • Funzioni: Libera il calore da Polmone, utile in calore secco e disidratazione.
  • Approfondimento: Master Tung's Acupuncture – LU-5